clases y talleres

CLASES

Trabajo Corporal Consciente

Trabajaremos los diferentes grupos musculares poniendo atención en la correcta realización de los ejercicios para una mayor eficacia mediante el uso de técnicas de Yoga, pilates y danza(sólo técnica, las clases no son de danza). Se tendrá en cuenta la atención personalizada por si debemos hacer hincapié en un trabajo específico.Clases dirigidas a personas que quieran aprender a ejercitar efectivamente su cuerpo sin lesionarse, obteniendo beneficios tanto estéticos como de salud.
Algunos beneficios que podemos obtener:Alivio de dolores de espalda y musculares en general
Corrección de la postura y equilibrio
Mejora de la flexibilidad
Aumento de la fuerza física y mental
Monitora: Alba Borges

Estudió Teatro, danza y canto en Barcelona donde también trabajó como profesora de danza y fue componente de grupos de competición de Hip Hop. Después se decanta por la práctica del Yoga por sus altos beneficios corporales y mentales.


Horario: Lunes y Miércoles de 19:00 a 20:00h
Precio: 5€ la clase o 30€ al mes ( clase gratuita)
Contactoalba.tierra@gmail.com ; Tel: 600 044 115 / 922 57 36 29
Lugarla trilladora – espacio no virtual
Ctra. Gral. del Norte, 319; El Torreón – Tacoronte

——————————————————————————-

CLASES

Defensa Personal Kung Fu

Defensa personal basada en estilos chinos, a destacar el Wing Tsun y el Jeet Kune Do de Bruce Lee, con un amplio abanico de técnicas pero sencillo y funcional, basandose en la economía de movimientos.

Ventajas

Aprendes a defenderte de forma científica, lo que confiere seguridad y autoestima, ademas favorece la armonización del cuerpo y la mente lo cuales muy saludable.

Lugarla trilladora – espacio no virtual

Ctra. Gral del Norte, 319 – El Torreón – Tacoronte

Precio: 30€ al mes ó 5€ la clase  ( clase gratuita)

Horario: Lunes y Miércoles de 20:00 a 21:00h

Monitor, Eagle Dee:

Practica artes marciales desde los 7 años (Judo, Karate). Artes Marciales Chinad desde los 15 años. A lo largo de su vida viaja varias veces a China para completar su instrucción, permaneciendo allí por largos periodos de tiempo, en total mas de 5 años. Allí es instruido en diferentes estilos de los que cabe destacar , entre los estilos internos: chensi taiji quan, bagua zhang y xing yi quan. Estilos externos: shaolin quan, hung gar, wing tsun y Jeet Kune Do. También estudia estilos pictoricos como el Boxeo Borracho (zui yu quan), estilos de animales como La Serpiente (se quan), Águila (ying quan), etc.  Su estudio de las artes marciales le llevará a decantarse por los estilos mas sencillos y efectivos, estudiando principalmente wing tsun y aplicando el Jeet Kune Do.

‘Tener el no camino como camino y la no limitación como limitación.’

(Bruce Lee)

——————————————————————————

TALLER “ La magia de los numeros “

(Programación visual en entorno Windows con vvvv)

Que es:

vvvv es un software multi-uso para programación visual en entorno Windows-DX9. Producto del nuevo renacimiento digital europeo, esta aplicación se originó gracias al trabajo de un grupo de programadores alemanes conocidos como el vvvv group, y desde entonces se expande diariamente gracias al aporte constante de la comunidad virtual que se ha creado alrededor de su pagina oficial http://vvvv.org/

La programación visual es un puente entre la programación textual clásica y la interfaz de usuario final. De esta manera los desarrolladores disponen de una herramienta que no pone barreras creativas como otros sistemas, caso de una GUI (Graphic User Interface), ni pone barreras técnicas como el tratamiento de texto crudo.

vvvv ofrece lo mejor de los 3 mundos, siendo posible, además de utilizar programación visual como elemento básico, crear interfaces gráficas, o adentrarse en lenguajes modernos como C# y HLSL.

vvvv es real time: todo los cambios que el usuario introduce en el canvas de programación se reflejan instantáneamente en el resultado final, sea eso tratamiento de datos o renderizacion en tiempo real.

mas info: http://vvvv.org/

Para quienes:

Creativos y experimentadores de varias disciplinas. vvvv cuenta con usuarios que van desde gabinetes de desarrollo universitarios a reconocidas empresas de automoción, pasando por estudios de diseño, arquitectura y informática, y innumerables empresas privadas diseminadas por el planeta. Se precisa de un conocimiento básico de sistemas hardware informáticos como ratones, teclados y monitores, capacidad de atención y ganas de enfrentarse a dificultades asumibles.

Cuando y cuanto:

Fecha: PRÓXIMAMENTE
El taller se desarrollará durante dos días, de las 18:00 a 22:00h, con una duración total de 8 horas, la fecha está por confirmar.
El precio del taller es de 50€, asistencia mínima 8 personas.

Reservas: cimo75@gmail.com, latrilladora@gmail.com y Tel.:922 57 36 29

Herramientas: 

Los asistentes deben traer su propio ordenador con sistema operativo Windows (XP, Vista o 7), el hardware mínimo recomendado es core2duo o similar, 1Gb RAM, tarjeta gráfica dedicada con DX9 y .NET instalados correctamente así como los drivers actualizados.
Cámaras web o USB/FireWire, controladores MIDI, Microsoft Kinect, PS3eye, Wiimote, y todo tipo de hardware que permita la interacción entre el usuario y su maquina podrán ser conectados de forma nativa con vvvv.
La organización dispondrá de un numero limitado de proyectores que pondrá a disposición de los asistentes.

——————————————————————————

Taller de Bioenergética

La bioenergética es una forma de abordar el proceso psicoterapéutico y se diferencia de otros enfoques
en que presta especial atención al cuerpo.

A lo largo de la vida los conflictos emocionales se van estructurando en la musculatura. Las técnicas bioenergéticas
ayudan a resolver esos conflictos actuando sobre la coraza muscular.

El objetivo de estos talleres es enseñar y practicar una serie de ejercicios bioenergéticos. Éstos van destinados
a entrar en contacto con las tensiones emocionales y aprender a liberarlas mediante movimientos y
expresiones adecuados, aumentando así el estado vibratorio natural del cuerpo.

Con estos ejercicios conseguimos:

– Mejorar el estado de ánimo
– Obtener una mayor carga energética
– Aumentar la capacidad de trabajo y placer en general

Se propone una reunión mensual para practicar los ejercicios en grupo, ya que al compartirlos con otras personas
se da una mayor apertura a la comunicación y la expresividad.

REQUISITOS:
Traer una colchoneta de yoga o manta. Confirmar asistencia con 2 ó 3 días de antelación.

PRÓXIMAS FECHAS: 26 mayo; 30 junio; 28 julio.  (no es imprescindible asistir a todas)

HORARIO: de 10:30 a 12:30

PRECIO: 12€ sesión

NÚMERO DE PARTICIPANTES: de 4 a 12

DIRIGE: Ángeles Delgado Gaspar. Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta individual y grupal.

Teléfonos: 922545588 y 637958347

mail: angeles2504@hotmail.com

——————————————————————————-


Anuncios
  1. Deja un comentario

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: