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Taller de Bioenergética


sábado 14 de abril, de 10:30 a 12:30h

Taller de Bioenergética

La bioenergética es una forma de abordar el proceso psicoterapéutico y se diferencia de otros enfoques
en que presta especial atención al cuerpo.

A lo largo de la vida los conflictos emocionales se van estructurando en la musculatura. Las técnicas bioenergéticas
ayudan a resolver esos conflictos actuando sobre la coraza muscular.

El objetivo de estos talleres es enseñar y practicar una serie de ejercicios bioenergéticos. Éstos van destinados
a entrar en contacto con las tensiones emocionales y aprender a liberarlas mediante movimientos y
expresiones adecuados, aumentando así el estado vibratorio natural del cuerpo.

Con estos ejercicios conseguimos:

– Mejorar el estado de ánimo
– Obtener una mayor carga energética
– Aumentar la capacidad de trabajo y placer en general

Se propone una reunión mensual para practicar los ejercicios en grupo, ya que al compartirlos con otras personas
se da una mayor apertura a la comunicación y la expresividad.

REQUISITOS:
Traer una colchoneta de yoga o manta. Confirmar asistencia con 2 ó 3 días de antelación.

HORARIO: de 10:30 a 12:30

PRECIO: 12€ sesión

NÚMERO DE PARTICIPANTES: de 4 a 12

DIRIGE: Ángeles Delgado Gaspar. Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta individual y grupal.

Teléfonos: 922545588 y 637958347

mail: angeles2504@hotmail.com

 

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TALLER DE CUSTOMIZADO Y RECICLADO DE ROPA


sábado 14 de abril, de 9:30 a 14:00h

El Taller NóModas te invita al

TALLER DE CUSTOMIZADO Y RECICLADO DE ROPA

Trae algo viejo y llévatelo nuevo.

Podrás recuperar ropa que no usas (estrechar, alargar, subir el vuelto, quitar o poner una manga) o transformar prendas (chaquetas, blusas, pantalones…) que ya no te pones.

!Adiós a los Centros Comerciales¡

Precio: 15€

Lo que tienes que traer: ropa que quieras reciclar.

 

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TALLER DE INICIACIÓN EN DEFENSA PERSONAL FEMENINA


TALLER DE INICIACIÓN EN DEFENSA PERSONAL FEMENINA

El OBJETIVO DEL TALLER ES DAR A CONOCER LOS ASPECTOS BÁSICOS EN DEFENSA PERSONAL SE HARÁ HINCAPIÉ FUNDAMENTALMENTE EN:

Defensa personal preventiva

Defensa personal a mano vacía

Defensa personal con objetos de uso común

FECHA: Sábado 21 de Abril

(INSCRIPCIONES HASTA EL 19 DE ABRIL- PLAZAS LIMITADAS)

HORA: de 10:00 a 14:00

PRECIO: 25 €

DIRIGIDO: a MUJERES mayores de 16 años

LUGAR:

la trilladora – espacio no virtual

 Ctra. Gral. Del Norte, 319; El Torreón-Tacoronte

Teléfonos: 686 320 000 / 922 57 36 29

Monitor: Juan P. Delgado

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Taller de Bioenergética


sábado 24 de marzo, de 10:30 a 12:30

Taller de Bioenergética

La bioenergética es una forma de abordar el proceso psicoterapéutico y se diferencia de otros enfoques
en que presta especial atención al cuerpo.

A lo largo de la vida los conflictos emocionales se van estructurando en la musculatura. Las técnicas bioenergéticas
ayudan a resolver esos conflictos actuando sobre la coraza muscular.

El objetivo de estos talleres es enseñar y practicar una serie de ejercicios bioenergéticos. Éstos van destinados
a entrar en contacto con las tensiones emocionales y aprender a liberarlas mediante movimientos y
expresiones adecuados, aumentando así el estado vibratorio natural del cuerpo.

Con estos ejercicios conseguimos:

– Mejorar el estado de ánimo
– Obtener una mayor carga energética
– Aumentar la capacidad de trabajo y placer en general

Se propone una reunión mensual para practicar los ejercicios en grupo, ya que al compartirlos con otras personas
se da una mayor apertura a la comunicación y la expresividad.

REQUISITOS:
Traer una colchoneta de yoga o manta. Confirmar asistencia con 2 ó 3 días de antelación.

PRÓXIMAS FECHAS:   28 abril; 26 mayo; 30 junio; 28 julio.  (no es imprescindible asistir a todas)

HORARIO: de 10:30 a 12:30

PRECIO: 12€ sesión

NÚMERO DE PARTICIPANTES: de 4 a 12

DIRIGE: Ángeles Delgado Gaspar. Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta individual y grupal.

Teléfonos: 922545588 y 637958347

mailangeles2504@hotmail.com

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Juntos con Ho’oponopono


Juntos con Ho’oponopono

Sábado, 24 de marzo

De 11 hasta 17 horas

Taller en base donativo

facilitado por
Wendy van der Water 

en
la trilladora

Carretera General del Norte, 319 – Tacoronte

Es una experiencia donde tendremos la oportunidad de trabajar en grupo

con el método de Ho´oponopono y sus variaciones.

Sirve tanto para personas principiantes que no conocen el método
como para aquellas que ya lo conocen…  Siempre hacemos una puesta en común.

El Trabajo en grupo nos apoyará en nuestros procesos interiores,
dándonos eficacia y claridad.

Juntos con Ho´oponopono: es  un día de limpieza profunda para  nuestro subconsciente, que si lo hacemos sentidamente, nos permitirá deshacernos de obstáculos y vivir nuestra vida más ligera, centrada en el ahora, más feliz.

Con Ho´oponopono podemos librarnos de los bloqueos que nos separan de nuestro bienestar

Ho’oponopono significa rectificar un error, y se basa en la creencia de que no existe nada fuera de nosotros, somos los creadores de nuestra propia vida, consciente o inconscientemente.

Ho’oponopono nos ayuda a alcanzar el bienestar
en todos los aspectos de nuestra vida,
reconectándonos con nuestro estado natural.

Un día con técnicas prácticas para aplicarlas luego en nuestra vida
con la familia, en el trabajo, etc.,
para sentirnos cada día más felices y capaces de manejar nuestra realidad.

Wendy van der Water

Terapeuta Huna

Traer: una manta, ropa cómoda y comida (para compartir en el almuerzo).

Inscripcioneswendyvanderwater@gmail.com ó 678111887

Juntos con Ho´oponopono

es un taller en base donativo,
para que ninguna persona que quiera participar se vea excluida.

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CADAVER EXQUISITO


miércoles 14, de 19:00 a 21:00h

TALLER

CADAVER EXQUISITO

IMAGINA E INSPÍRATE, ENTRE TODOS CREAMOS UNA OBRA COLECTIVA
El cadáver exquisito es una de las técnicas utilizada por dadaístas y surrealistas, tanto en la literatura como en la pintura, donde un grupo de personas se reunían con el propósito de jugar con el inconsciente y creatividad. Max Ernst denominó al cadáver exquisito “contagio mental”. Le cadavre – exquis – boira – le vin – nouveau » (El cadáver exquisito beberá el vino nuevo).

INVERSIÓN 12 €
MATERIALES INCLUIDOS

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CREATIVIDAD Y MANEJO DEL ESTRÉS


 viernes 2 de marzo, de 18:00 a 20:00h

TALLER

CREATIVIDAD Y MANEJO DEL ESTRÉS

Convertir nuestra cotidianidad en luminosos días y emprender con ánimo, creativamente.

La metodología del curso se desarrollará a través de ejercicios, animando así la capacidad propia para la respuesta del momento, no aprendida, liberándola un poco, despojándola del temor de expresarse. Se mostrarán herramientas, técnicas sencillas a las que puedas recurrir y puedas activar en el momento que lo necesites.

Objetivo general:

Facilitar que las y los participantes aprendan a integrar  técnicas de relajación, autoconocimiento y expresión con  recursos propios, unidos a la manifestación plástica, escrita y creativa.

Contenidos Generales

  1. Mapas  mentales
  2. Ejercicio perceptual
  3. Reconocimiento de tipos de bloqueos: culturales, emocionales y perceptuales
  4. Convergencia y divergencia
  5. Los hemisferios del cerebro
  6. Técnicas de reestructuración cognitiva
  7. Técnicas de respiración
  8. Técnicas de relajación
  9. Técnicas de imaginación activa
  10. Recreación plástica
  11. Ejercicio de la ventana
  12. Bajo los estímulos de la música
  13. La máscara. Los roles
  14. Explorando los sentidos. A través del paisaje

Duración: 8 sesiones de dos horas cada una.

Horario: Viernes de 18:00 a 20:00h (primer viernes, 2 de marzo)

Cupo: 10 participantes máximo, mínimo 6 participantes

Inversión: 120€ materiales incluidos

 

Capacitación  realizada por: Matilde Cánepa González

Profesión: Artista plástica docente-creativa

Teléfono: 678284217

Correo electrónico: kannepa@yahoo.com

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